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李沧行的眼睛上‘蒙’着厚厚的黑布，从水潭底钻了上来，周身已经不再象以前那样热腾腾地冒着水汽，那些水珠几乎在他的中衣上结成了霜珠子，连他的眉‘毛’头发上都薄薄地结了层冰。
沐兰湘一直守在水潭边，赶紧帮他披上了一件外袍：“大师兄，你再稍等一下，林姑娘还在那边换衣服呢，这几ri你身上结的冰越来越多，是不是这冰心诀要练成了？”
李沧行点了点头：“嗯，前天练到第八层了，这两天又有进展，看来再过两三天应该就能圆满了。”
沐兰湘看了一眼旁边正在更衣的林瑶仙，笑道：“多谢林掌‘门’帮我师兄合练，以后这功夫也教教我行不，我拿武当的某‘门’功夫换，好不好？”
林瑶仙擦干了头发上的一层霜，又罩上了外衣，一边穿着鞋袜一边微微一笑：“伏魔盟成立了，大家都是师兄妹相称，这些功夫以后也不必拘泥于‘门’户了。”
“其实这冰心诀来源于当年古墓派的‘玉’-‘女’-心-经，与贵派的纯阳无极内功有异曲同功之妙，这个月我跟李师兄合练时，从他那里得到的帮助也不少，还通了三个督脉以前一直无法打通的‘穴’道呢，功成之ri应该可以双双打通督脉了。”
沐兰湘一下子跳了起来：“太厉害了，我才刚刚打通督脉的第三个‘穴’道，你们居然都能通完了。不行，以后我一定要练这‘门’功夫，不然只会给你们越甩越远啦。大师兄，你可以取下眼睛上的黑布了。”
“你们聊，我去吃饭了，晚上我再来。”林瑶仙穿戴完毕。冲二人笑了笑后走出了山‘洞’。
沐兰湘待她走后，一下子拉住李沧行的胳膊，从身后神秘兮兮地拿出了一个竹筒，递给了李沧行，李沧行奇道：“师妹，我有喝水的筒啊。”
沐兰湘勾了勾嘴角：“不行，以后你就得用这个喝水，就是我走了也只能用这个！”
李沧行一边接过竹筒，一边说道：“这有什么区别吗？喝水的筒而已。”
沐兰湘一下子急了起来：“怎么会没区别？这个是我做的，那个是别的‘女’人给你的。我不许你用别人的，只能用我给你的。”
李沧行哑然失笑，摇了摇头，接过了那个筒，一看筒身上也刻了个头象。歪歪扭扭的，头大身子小。下面写了个李字。打开筒塞子，却发现一股生姜味道扑鼻而来，发现这筒里居然是热姜汤。
沐兰湘的话里透出了一丝柔情：“大师兄，你看你现在冰心诀越练越高，身上的冰也越来越多，现在已经入冬了。别冻坏了自己。”
“还是师妹想得细。你对我真好。”李沧行也觉得体内寒气有点重，忙喝了两口姜汤，浑身一下子暖和了许多。
李沧行一边喝着姜汤，一边说道：“师妹。我也不知道是怎么了，最近越练越觉得乏力，以前我冬天睡觉都不盖被子，打赤膊的，现在居然会觉得冷，是不是我体质下降了？”
沐兰湘扑哧一笑，道：“什么体质下降，我看八成是现在没‘肉’包子吃了，才会没‘jing’打彩，这个月馋坏你了。”李沧行想想好象确实如此，不好意思地抓了抓头，笑了笑。
“师兄，你看这是什么。”沐兰湘笑着从怀中‘摸’出了两个大‘肉’包子，还冒着热气呢。
李沧行又惊又喜，从沐兰湘手中抓过来就啃了起来，边吃边问：“哪来的呀？”
沐兰湘笑道：“大师兄有所不知啊，自从给你做‘肉’包子以后，每顿饭给俗家‘女’弟子也每人做个‘肉’包子，你这个月练功不能吃‘肉’包子，她们可没这限制，我这次来峨眉，每顿跟她们一起吃饭，她们不知道你在练这功，还问你是不... -->>
李沧行的眼睛上‘蒙’着厚厚的黑布，从水潭底钻了上来，周身已经不再象以前那样热腾腾地冒着水汽，那些水珠几乎在他的中衣上结成了霜珠子，连他的眉‘毛’头发上都薄薄地结了层冰。
沐兰湘一直守在水潭边，赶紧帮他披上了一件外袍：“大师兄，你再稍等一下，林姑娘还在那边换衣服呢，这几ri你身上结的冰越来越多，是不是这冰心诀要练成了？”
李沧行点了点头：“嗯，前天练到第八层了，这两天又有进展，看来再过两三天应该就能圆满了。”
沐兰湘看了一眼旁边正在更衣的林瑶仙，笑道：“多谢林掌‘门’帮我师兄合练，以后这功夫也教教我行不，我拿武当的某‘门’功夫换，好不好？”
林瑶仙擦干了头发上的一层霜，又罩上了外衣，一边穿着鞋袜一边微微一笑：“伏魔盟成立了，大家都是师兄妹相称，这些功夫以后也不必拘泥于‘门’户了。”
“其实这冰心诀来源于当年古墓派的‘玉’-‘女’-心-经，与贵派的纯阳无极内功有异曲同功之妙，这个月我跟李师兄合练时，从他那里得到的帮助也不少，还通了三个督脉以前一直无法打通的‘穴’道呢，功成之ri应该可以双双打通督脉了。”
沐兰湘一下子跳了起来：“太厉害了，我才刚刚打通督脉的第三个‘穴’道，你们居然都能通完了。不行，以后我一定要练这‘门’功夫，不然只会给你们越甩越远啦。大师兄，你可以取下眼睛上的黑布了。”
“你们聊，我去吃饭了，晚上我再来。”林瑶仙穿戴完毕。冲二人笑了笑后走出了山‘洞’。
沐兰湘待她走后，一下子拉住李沧行的胳膊，从身后神秘兮兮地拿出了一个竹筒，递给了李沧行，李沧行奇道：“师妹，我有喝水的筒啊。”
沐兰湘勾了勾嘴角：“不行，以后你就得用这个喝水，就是我走了也只能用这个！”
李沧行一边接过竹筒，一边说道：“这有什么区别吗？喝水的筒而已。”
沐兰湘一下子急了起来：“怎么会没区别？这个是我做的，那个是别的‘女’人给你的。我不许你用别人的，只能用我给你的。”
李沧行哑然失笑，摇了摇头，接过了那个筒，一看筒身上也刻了个头象。歪歪扭扭的，头大身子小。下面写了个李字。打开筒塞子，却发现一股生姜味道扑鼻而来，发现这筒里居然是热姜汤。
沐兰湘的话里透出了一丝柔情：“大师兄，你看你现在冰心诀越练越高，身上的冰也越来越多，现在已经入冬了。别冻坏了自己。”
“还是师妹想得细。你对我真好。”李沧行也觉得体内寒气有点重，忙喝了两口姜汤，浑身一下子暖和了许多。
李沧行一边喝着姜汤，一边说道：“师妹。我也不知道是怎么了，最近越练越觉得乏力，以前我冬天睡觉都不盖被子，打赤膊的，现在居然会觉得冷，是不是我体质下降了？”
沐兰湘扑哧一笑，道：“什么体质下降，我看八成是现在没‘肉’包子吃了，才会没‘jing’打彩，这个月馋坏你了。”李沧行想想好象确实如此，不好意思地抓了抓头，笑了笑。
“师兄，你看这是什么。”沐兰湘笑着从怀中‘摸’出了两个大‘肉’包子，还冒着热气呢。
李沧行又惊又喜，从沐兰湘手中抓过来就啃了起来，边吃边问：“哪来的呀？”
沐兰湘笑道：“大师兄有所不知啊，自从给你做‘肉’包子以后，每顿饭给俗家‘女’弟子也每人做个‘肉’包子，你这个月练功不能吃‘肉’包子，她们可没这限制，我这次来峨眉，每顿跟她们一起吃饭，她们不知道你在练这功，还问你是不... -->>
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