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中总结教训，终于找到一丝控制自如的感觉。
这天他照例在朱雀居烧火。凭着经验和直觉，不断增加或减少投入八卦炉的灵子，维持温度在八千度不变，使得金莲持续盛开。
从晨光熹微到日上中天，再到日落西山，暮霭四合……尹剑被炉火烤得浑身刺痛，汗水都干涸成了白花花的盐渍，在背后结了一层硬痂，他却浑然不觉，红肿憔悴的双眼死死盯着丹炉，目光无比专注，无比坚定。
火真人站在他身后轻摇羽扇，脸上难得露出一丝赞许的微笑。
日落日出，日出日落，就这样周而复始，一天又一天过去，尹剑对外物变迁全无觉察，他的眼里只有那一炉烈火，他的心中只有那朵美丽而脆弱的金色莲花，他的脑中只有一个念头，坚持下去，坚持得更久，更久……
不知过了多久，他渐渐感到神智模糊，眼前出现幻影，丹炉似乎在剧烈摇晃……他甩甩头发，用力咬住下唇，想用疼痛对抗睡魔的侵袭，这些天里他不知道几千几万次用同样的方法战胜疲倦，然而这一次，他却失败了……
一阵强烈的眩晕把他打翻在地，气海中空空如也，所有火系灵子都已燃烧殆尽，若不及时调息就连灵根也有毁灭的危险。
尹剑用额头顶住地板，肩膀一抽一抽的抖动，许久，许久……
火真人听到无声的抽泣，走过来拍拍他的肩膀。
“对不起，老师……我又失败了……”他没有抬头，不想让老师看到自己挫败的样子。
“这一次，你没有失败。”火真人的嗓音出奇温柔，“徒儿，你整整坚持了五十个时辰，够了，这已经足够了。”
“我还可以做得更好，我没有觉得累，也没有一丝放弃的念头，就好像奔跑在宽敞的马路上，周围没有一个人，只有我自己在尽情狂奔，我计划跑一万米，当我跑到五千米的时候感觉很顺利，一切都在掌控之中，接下来只要不停地跑，不停地跑，就像我之前所做的那样就行了……我甚至已经在想一万米不算什么，我还要坚持得更久，创造一个了不起的记录！”
火真人点点头，等他说下去。
尹剑猛咳一阵，继续说道：“可就在这样一切顺利的状况下我却突然摔倒了，没有任何征兆的摔倒了……老师，到底是什么力量，突然把我击倒？”
火真人叹了口气，柔声道：“是疲劳。”
“我没有觉得累！”尹剑激烈反驳，“我知道疲劳是什么感觉，可是刚才不一样。”
“那是因为你的精神专注于丹炉，完全忽略了自身的存在，你不是不累，而是累得忘了什么是累。”
“人的精神力量很伟大，但是再伟大的力量也有极限，不可能无休止的爆发下去。”
“疲劳不会因为你的忽视离开你，积累到了极限，它会用一种非常暴力的方式提醒你注意它的存在。”
“灵与肉，心与体，是人类一出生就要面对的矛盾；心灵可以永远保持年轻，肉体却必然衰老，所谓心有余而力不足便是如此。”
火真人摸摸尹剑的头发，长叹一声。
“修真者不停地修炼就是为了摆脱肉身的桎梏，渡过生老病死的苦海，抵达永恒的彼岸。”
尹剑聆听师尊教诲，若有所思。
从前总觉得修真之道飘渺玄虚难以理解，经过这些天的磨练，无数次目睹金莲花开花谢，突然有种顿悟的感觉。
人的生命好比火中金莲，看似绚烂浮华，其实脆弱可怜，环境稍微改变就会凋零枯萎，
伟大的名声，美丽的容颜，显赫的权势，富可敌国的财产，等到繁华落尽的那一天，终究难免尘归尘，土归土，正如火中金莲，冷却后不过是一块无力补天的顽石罢了。
中总结教训，终于找到一丝控制自如的感觉。
这天他照例在朱雀居烧火。凭着经验和直觉，不断增加或减少投入八卦炉的灵子，维持温度在八千度不变，使得金莲持续盛开。
从晨光熹微到日上中天，再到日落西山，暮霭四合……尹剑被炉火烤得浑身刺痛，汗水都干涸成了白花花的盐渍，在背后结了一层硬痂，他却浑然不觉，红肿憔悴的双眼死死盯着丹炉，目光无比专注，无比坚定。
火真人站在他身后轻摇羽扇，脸上难得露出一丝赞许的微笑。
日落日出，日出日落，就这样周而复始，一天又一天过去，尹剑对外物变迁全无觉察，他的眼里只有那一炉烈火，他的心中只有那朵美丽而脆弱的金色莲花，他的脑中只有一个念头，坚持下去，坚持得更久，更久……
不知过了多久，他渐渐感到神智模糊，眼前出现幻影，丹炉似乎在剧烈摇晃……他甩甩头发，用力咬住下唇，想用疼痛对抗睡魔的侵袭，这些天里他不知道几千几万次用同样的方法战胜疲倦，然而这一次，他却失败了……
一阵强烈的眩晕把他打翻在地，气海中空空如也，所有火系灵子都已燃烧殆尽，若不及时调息就连灵根也有毁灭的危险。
尹剑用额头顶住地板，肩膀一抽一抽的抖动，许久，许久……
火真人听到无声的抽泣，走过来拍拍他的肩膀。
“对不起，老师……我又失败了……”他没有抬头，不想让老师看到自己挫败的样子。
“这一次，你没有失败。”火真人的嗓音出奇温柔，“徒儿，你整整坚持了五十个时辰，够了，这已经足够了。”
“我还可以做得更好，我没有觉得累，也没有一丝放弃的念头，就好像奔跑在宽敞的马路上，周围没有一个人，只有我自己在尽情狂奔，我计划跑一万米，当我跑到五千米的时候感觉很顺利，一切都在掌控之中，接下来只要不停地跑，不停地跑，就像我之前所做的那样就行了……我甚至已经在想一万米不算什么，我还要坚持得更久，创造一个了不起的记录！”
火真人点点头，等他说下去。
尹剑猛咳一阵，继续说道：“可就在这样一切顺利的状况下我却突然摔倒了，没有任何征兆的摔倒了……老师，到底是什么力量，突然把我击倒？”
火真人叹了口气，柔声道：“是疲劳。”
“我没有觉得累！”尹剑激烈反驳，“我知道疲劳是什么感觉，可是刚才不一样。”
“那是因为你的精神专注于丹炉，完全忽略了自身的存在，你不是不累，而是累得忘了什么是累。”
“人的精神力量很伟大，但是再伟大的力量也有极限，不可能无休止的爆发下去。”
“疲劳不会因为你的忽视离开你，积累到了极限，它会用一种非常暴力的方式提醒你注意它的存在。”
“灵与肉，心与体，是人类一出生就要面对的矛盾；心灵可以永远保持年轻，肉体却必然衰老，所谓心有余而力不足便是如此。”
火真人摸摸尹剑的头发，长叹一声。
“修真者不停地修炼就是为了摆脱肉身的桎梏，渡过生老病死的苦海，抵达永恒的彼岸。”
尹剑聆听师尊教诲，若有所思。
从前总觉得修真之道飘渺玄虚难以理解，经过这些天的磨练，无数次目睹金莲花开花谢，突然有种顿悟的感觉。
人的生命好比火中金莲，看似绚烂浮华，其实脆弱可怜，环境稍微改变就会凋零枯萎，
伟大的名声，美丽的容颜，显赫的权势，富可敌国的财产，等到繁华落尽的那一天，终究难免尘归尘，土归土，正如火中金莲，冷却后不过是一块无力补天的顽石罢了。