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一九中文网 www.zw19.com,超级装备大师无错无删减全文免费阅读!

nbsp;   “今天,我要教给大家的是跆拳道品势,太极八章第一章。跆拳道品势类似于中国武术的套路。太极八章是基础品势之一,是跆拳道初学者必须掌握的基础品势。现在,大家散开,跟着我的动作做。”

    大家依言散开,站定。跟着韩棒棒的动作,一板一眼的做起来。

    左转身下截,右上步冲拳,后转身下截,左上步冲拳……大家的动作虽然算不上标准,但还算有模有样。毕竟只是跆拳道最基础的太极一章,在棒子国这是初学跆拳道的七八岁小孩练习的东西,难度不大。

    可当做到右前踢冲拳的时候,韩棒棒喊了一声,“停。”

    “做前踢的时候,高度一定要够。大家注意看我。”

    韩棒棒拧身发力,腾空而起,做了个腾空轮踢,动作潇洒,惹来一阵惊呼,很多女同学的眼中都已经冒出了小星星。

    韩棒棒落地,胸口急剧起伏,满意的看着同学们,尤其是部分女同学的反应。“我刚才做的这个动作叫腾空抡踢,高度达到了二米一。当然,这是跆拳道黑带才需要掌握的高难动作,大家不需要这种程度,但也要踢到腰部以上的高度。”

    “哇,老师,太难了。”

    “其实不难的,大家要注意掌握动作要领。首先要重心上提,左脚跟稍提,然后右脚前踢。好,大家跟我做一遍。”

    除了十几个比较爱好体育的同学外,其他人是踢得歪歪扭扭,韩棒棒连连摇头。

    “太差了。这样吧,大家自由练习,我来个别指导一下好不好?”

    “好!”大家轰然应道。更有外向的女生在大喊:“老师,老师,先来指导我好不好?”

    “好,不要急,老师一个个指导。”韩棒棒说着,走向一个比较漂亮的女生,双手扶住腰,“来,随着老师的力气来做,先重心上提。”一丝羞红爬上女生脸庞。

    杨舒侠正在有一下没一下的踢着,忽然听到一声微不可闻的呢喃,“老师,不要。”

    若不是杨舒侠的体质强化到了五点一,听力得到了极大的提升,也根本听不到这微弱的声音。顺着声音看去,被韩棒棒正一对一指导的女生已是满脸红晕。杨舒侠被强化到可以看清十米外蚂蚁的视力发挥了极大的作用,韩棒棒的一只手正极其隐蔽的贴在女生大腿内侧,貌似还在向深处蠕动。

    杨舒侠张大了嘴,想不到高大帅气的韩棒棒竟然是一只披着羊皮的狼啊!竟然是一个混入人民教师队伍的败类啊!

    要不要揭穿他?想了想,杨舒侠否定了这个想法。没看到,那个女生貌似一脸享受的样子吗?

    所谓的纯真早他妈死了!

    过了片刻,韩棒棒离开这个女生时,女生已经娇喘吁吁,脸色潮红。韩棒棒脸色平静,“大家一定不要忘了动作要领,重心要上提,左脚跟稍提,右脚前踢。”

    这绝逼的是一个资深色狼啊!杨舒侠暗自感叹,顺着韩棒棒走向看去,杨舒侠眼神一紧。

    韩棒棒正朝宋芷蕙走去。

    宋芷蕙正在一下一下的做着前踢,粗看好像跟别的同学没有什么区别,可杨舒侠总觉得好像有什么不一样的地方。

    宋芷蕙的余光早已发现了走来的韩棒棒,杨舒侠锐利的眼神清楚的看到,宋芷蕙的眼中有鄙视,有不屑,还有一丝看不清道不明却让杨舒侠心中发毛的感觉。

    韩棒棒已经站到宋芷蕙身边,看着随着前踢动作在不停起伏的绝世胸器,咽了口吐沫,伸出手就要扶向宋芷蕙的后背。

    “报告!”杨舒侠忽然大喊了一嗓子。

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