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排练舞蹈只花了一个多小时,安峰掌握的速度太快了,以现在的成果,婚礼当天连跳半个小时没问题。乔安娜开玩笑说:“如果你是女的,我会嫉妒,如果你是别人的丈夫,我会嫉妒那个女人。”
安峰微笑:“可尊贵的夫人,现在我是你的,你就只能嫉妒自己啦。”
乔安娜亲他:“真会说话。”
时间还剩好久,下午再睡一觉显然有点浪费青春,他们敞开门窗,在健身房进行一些有氧运动,跑步机上慢跑是个不错的选择,虽然身处室内,但外面就是棕榈树和草坪,还有碧蓝的池水,景色怡人。
乔安娜保持体形的方法很讲究,频繁但量不大,频繁能够保持浑身肌肤的活力,而如果过量的话,就会长出肌肉——肌肉是男士需要的,比如安峰,软弱的性格显然与他沾不上边,健美的身材就需要汗水去铸造。
偶尔中场休息的时候,坐着看乔安娜锻炼也很舒心,她穿那种吸汗的棉质灰色紧身裤子,把整个臀部和腿部的曲线勾勒出来,快走或者小跑的时候,那两片迷人的臀肉能够让耐力差的男生直不起腰。
安峰撑着下巴在想,如果她抖电臀舞的话,一定很极品,特别是骑在自己身上抖。不过她不会,这得要循序渐诱。安峰对她很有耐心,每一次成功,每一步收获,对他来说都是生活中的乐趣添加剂。
她的锻炼是按照时间分配的,适当的变换方式,让全身肌肉都得到舒展才是塑身健美的正确方式。如果想要瘦腿而整天跑一个小时。瘦倒是瘦了,但也长出了让女人害怕的肌肉,反倒得不偿失。
“我们来男女瑜伽吧?”乔安娜提议道。
“好。”安峰欣然应允,上次他们试过。很不错,在彻底放松的时候,完全从美的角度来欣赏彼此的身体。
乔安娜做的比较简单,在草坪上摆两张垫子,两人面对面坐下,伸直腿。脚心对脚心,然后弯腰,彼此双手相握,动作轻缓,拉伸着肌肉和锻炼骨头;或者是互相抱着,搂着对方的腰向后大幅度弯曲。
她上身穿着一件背心,直腰的时候胸前鼓鼓的,属于那种不夸张,但也有料的程度,深沟也有。不过乔安娜曾经提点过,沟主要是靠内衣来挤压,如果真空上阵,就算是d杯也是松松垮垮。
伸展锻炼完毕后,盘腿握手休息一嗅儿,在乔安娜轻柔的嗓音中。跟着她深呼吸,然后慢慢睁开双眼……虽然脸上有些汗,但疲劳减缓了。她微笑着问:“感觉怎么样,是不是浑身轻了许多?”
“真不错。”安峰点头,但后一句就不正经:“可我还觉得衣服束缚住了这种感觉,完全亲近大自然才是最佳选择,如果我们两个坦诚相对,沐浴在阳光下,视觉效果肯定更佳。你觉得呢?”
乔安娜斥道:“整天都在想些不正经的！”
安峰笑着说:“就是不正经才好嘛,我们之间要是像主人和客人一样活着。那还有什么意思?”
乔安娜说:“但你不能委婉一些吗?”
安峰笑:“那好,我希望能够欣赏到夫人最原始的身体,以满足我对精神和美的极致追求。我能被允许吗?”
乔安娜笑着用手点点他的嘴巴:“考虑一下。”
“还考虑?”安峰懒腰将其抱起,在她欢乐的轻呼声中走进屋内,上了二楼。来到敞开式的浴室里。
运动后自然浑身汗,考虑到西方人汗腺发达的情况下,洗个澡会更合适。不过乔安娜的混血占尽了优势,她就是继承好的,排斥坏的,洋马妹子汗腺过于发达,出汗便导致身上有体味,但她的症状很轻。
但安峰觉得彼此亲吻时,没必要也舔一层汗水吧?所以根据专家说的,在汗水的魅力散发出来时,清理干净身体并进行适当的活动,是男女最能投入的时刻,他很乐意带乔安娜去体验一下原始的巅峰。
男人脱衣服很快,三下五除二便跳到池子里。女人步骤多一些,或许也是乔安娜自己的突破,她很慢,背对着他的每一个动作都充满诱=惑,再到她解开内=衣,轻轻退下裤子的时候,安峰为她着迷。
虽然动作有点不够干脆,但能够感受到她做出的努力,她想讨丈夫欢心,又由于经验不足,边做边在回忆可以参考的情节……她把裤子扔掉,身上只留一条非常惹火的内内,丁字已经过气,再考虑到它只是好看而并不舒适,所以追求女性自由的欧美妞都喜欢无痕的露半臀款式。
她正要继续脱,动作忽然停了,转身嫣然一笑:“我漂亮吗?”
安峰点头:“当然,你是最无可挑剔的。”
她一只手拦在胸前,压得浑圆,脸颊微红,慢慢朝他走来,迈腿跨入浴池里,坐在他身上,俯身亲吻他的嘴唇,在他渴求进一步的时候调皮离开,留下轻声细语:“那就帮我脱掉它,温柔的。”
后面这句话引爆安峰了的血液,他保持着清醒,配合她需要的温柔节奏,一点... -->>
排练舞蹈只花了一个多小时,安峰掌握的速度太快了,以现在的成果,婚礼当天连跳半个小时没问题。乔安娜开玩笑说:“如果你是女的,我会嫉妒,如果你是别人的丈夫,我会嫉妒那个女人。”
安峰微笑:“可尊贵的夫人,现在我是你的,你就只能嫉妒自己啦。”
乔安娜亲他:“真会说话。”
时间还剩好久,下午再睡一觉显然有点浪费青春,他们敞开门窗,在健身房进行一些有氧运动,跑步机上慢跑是个不错的选择,虽然身处室内,但外面就是棕榈树和草坪,还有碧蓝的池水,景色怡人。
乔安娜保持体形的方法很讲究,频繁但量不大,频繁能够保持浑身肌肤的活力,而如果过量的话,就会长出肌肉——肌肉是男士需要的,比如安峰,软弱的性格显然与他沾不上边,健美的身材就需要汗水去铸造。
偶尔中场休息的时候,坐着看乔安娜锻炼也很舒心,她穿那种吸汗的棉质灰色紧身裤子,把整个臀部和腿部的曲线勾勒出来,快走或者小跑的时候,那两片迷人的臀肉能够让耐力差的男生直不起腰。
安峰撑着下巴在想,如果她抖电臀舞的话,一定很极品,特别是骑在自己身上抖。不过她不会,这得要循序渐诱。安峰对她很有耐心,每一次成功,每一步收获,对他来说都是生活中的乐趣添加剂。
她的锻炼是按照时间分配的,适当的变换方式,让全身肌肉都得到舒展才是塑身健美的正确方式。如果想要瘦腿而整天跑一个小时。瘦倒是瘦了,但也长出了让女人害怕的肌肉,反倒得不偿失。
“我们来男女瑜伽吧?”乔安娜提议道。
“好。”安峰欣然应允,上次他们试过。很不错,在彻底放松的时候,完全从美的角度来欣赏彼此的身体。
乔安娜做的比较简单,在草坪上摆两张垫子,两人面对面坐下,伸直腿。脚心对脚心,然后弯腰,彼此双手相握,动作轻缓,拉伸着肌肉和锻炼骨头;或者是互相抱着,搂着对方的腰向后大幅度弯曲。
她上身穿着一件背心,直腰的时候胸前鼓鼓的,属于那种不夸张,但也有料的程度,深沟也有。不过乔安娜曾经提点过,沟主要是靠内衣来挤压,如果真空上阵,就算是d杯也是松松垮垮。
伸展锻炼完毕后,盘腿握手休息一嗅儿,在乔安娜轻柔的嗓音中。跟着她深呼吸,然后慢慢睁开双眼……虽然脸上有些汗,但疲劳减缓了。她微笑着问:“感觉怎么样,是不是浑身轻了许多?”
“真不错。”安峰点头,但后一句就不正经:“可我还觉得衣服束缚住了这种感觉,完全亲近大自然才是最佳选择,如果我们两个坦诚相对,沐浴在阳光下,视觉效果肯定更佳。你觉得呢?”
乔安娜斥道:“整天都在想些不正经的！”
安峰笑着说:“就是不正经才好嘛,我们之间要是像主人和客人一样活着。那还有什么意思?”
乔安娜说:“但你不能委婉一些吗?”
安峰笑:“那好,我希望能够欣赏到夫人最原始的身体,以满足我对精神和美的极致追求。我能被允许吗?”
乔安娜笑着用手点点他的嘴巴:“考虑一下。”
“还考虑?”安峰懒腰将其抱起,在她欢乐的轻呼声中走进屋内,上了二楼。来到敞开式的浴室里。
运动后自然浑身汗,考虑到西方人汗腺发达的情况下,洗个澡会更合适。不过乔安娜的混血占尽了优势,她就是继承好的,排斥坏的,洋马妹子汗腺过于发达,出汗便导致身上有体味,但她的症状很轻。
但安峰觉得彼此亲吻时,没必要也舔一层汗水吧?所以根据专家说的,在汗水的魅力散发出来时,清理干净身体并进行适当的活动,是男女最能投入的时刻,他很乐意带乔安娜去体验一下原始的巅峰。
男人脱衣服很快,三下五除二便跳到池子里。女人步骤多一些,或许也是乔安娜自己的突破,她很慢,背对着他的每一个动作都充满诱=惑,再到她解开内=衣,轻轻退下裤子的时候,安峰为她着迷。
虽然动作有点不够干脆,但能够感受到她做出的努力,她想讨丈夫欢心,又由于经验不足,边做边在回忆可以参考的情节……她把裤子扔掉,身上只留一条非常惹火的内内,丁字已经过气,再考虑到它只是好看而并不舒适,所以追求女性自由的欧美妞都喜欢无痕的露半臀款式。
她正要继续脱,动作忽然停了,转身嫣然一笑:“我漂亮吗?”
安峰点头:“当然,你是最无可挑剔的。”
她一只手拦在胸前,压得浑圆,脸颊微红,慢慢朝他走来,迈腿跨入浴池里,坐在他身上,俯身亲吻他的嘴唇,在他渴求进一步的时候调皮离开,留下轻声细语:“那就帮我脱掉它,温柔的。”
后面这句话引爆安峰了的血液,他保持着清醒,配合她需要的温柔节奏,一点... -->>
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